Այս ապուրը շատ վիտամինային է, քանի որ պարունակում է լոլիկ ու կաղամբ: Լոլիկը հարուստ է  կարոտինով, որը համարվում է նաեւ հակաինֆեկցիոն կամ հակաօքսիդանտ վիտամին, կալիում, A, C, B եւ P վիտամիններ:

Ինչ է հարկավոր

Թթվասեր - 100 գ

Ալյուր - 6 ճաշի գդալ

Ձու - 1 հատ

Ո՞ր տարիքից կարելի է երեխաներին ձմերուկ տալ. այս հարցը հետաքրքրում է շատ մայրիկների:

Բաղադրատոմսը նախատեսված է 1 տարեկանից մեծ փոքրիկների համար:

Հարկավոր է.

50 գր․ բրինձ,

100 մլ․ կաթ,

Անհրաժեշտ բաղադրիչները

• Խաշված բազուկ-15գրամ
• Խնձոր-10գրամ
• Շաքարի օշարակ-ըստ նախասիրության, ցանկալի է ոչ շատ
• Բուսական յուղ

Մենք բոլորս գիտենք, որ թարմ միրգն ու բանջարեղենը շատ կարևոր են երեխայի առողջության համար:

• Փոքրիկը հիվանդ է

Հաճախ սննդից հրաժարվելու հետ մեկտեղ երեխայի մոտ ի հայտ են գալիս տարբեր հիվանդությունների ախտանշաններ` ջերմության բարձրացում, մաշկի վրա ցանի առաջացում, փորլուծություն, հազ:

1-3 տարեկան փոքրիկների սնվելու ռեժիմը չափազանց կարեւոր է: Երեխայի օրգանիզմն այս տարիքում կտրուկ զարգանում է, դրա համար էլ ծնողները պետք է օգնեն նրան, որպեսզի սննդի միջոցով ստանա բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու միկրոէլեմենտները:

Ինչ է պետք`

Կաթ-400 մլ

Խնձոր- 2 հատ

Վարսակի շերտիկներ (овсяных хлопьев)-150 գրամ