Փոքրիկները, որպես կանոն, շատ են սիրում վարունգով աղցանները և վարունգն ընդհանրապես: Սակայն պետք է հիշել, որ վարունգով աղցան մանկիկներին կարելի է տալ միայն մեկ տարեկանից հետո:
Աղցան «Մանկիկ»
Սնունդ
Դդմիկով խյուս, որը պետք է պատրաստել կաթով
Ինչ է հարկավոր
Դդմիկ - 1 հատ
Կարտոֆիլ - 2 հատ
Լիմոնի հյութ - 1 թեյի գդալ
Բուսական յուղ - 1 թեյի գդալ
Կաթ - 1/2 բաժակ
Ձվի դեղնուց (լորի ձվի դեղնուց) - 1 հատ
Ամառային արագ պատրաստվող կեքս՝ բալով
Բաղադրությունը.
500 գրամ կաթնաշոռ, 150 գրամ կարագ, 100 գրամ շաքարավազ, 1.5 բաժակ ալյուր, 5 ձու, 1 տուփ վանիլին, 1 բաժակ թարմ բալ
Պատրաստման եղանակը.
Սալորի, բալի եւ կեռասի խյուս. բաղադրատոմս մինչեւ 1 տարեկանների համար
Մսով և գազարով խյուս, որը կարելի է մատուցել 8-10 ամսականից
Ինչ է հարկավոր
Հորթի միս - 100 գ
Գազար - 1 հատ
Կաթ - 1/3 բաժակ
Կարագ - մի փոքր կտոր
Հավելյալ սնունդ․ ձավարեղենով շիլա
Մայրիկները գիտեն, որ հավելյալ սնունդը երեխայի սննդակարգ պետք է ներառել՝ սկսած 6 ամսականից։
Ե՞րբ և որքա՞ն մեղր տալ փոքրիկին. օգուտներն ու վտանգները
«Իմ փոքրիկ»-ը զրուցել է ՄԱԿ-ի Պարենի համաշխարհային ծրագրի բժիշկ-սննդաբան Վարդանուշ Պետրոսյանի հետ:
Պաղպաղակ կաթնաշոռով և մարմելադով
Պատահում է, որ փոքրիկը ցուրտ եղանակին պաղպաղակ է ուզում: Այս բաղադրատոմսը նման պահերի լավագույն լուծումն է. փոքրիկին կմատուցեք վիտամիններով հարուստ պաղպաղակ, որն իրականում բոլորովին էլ պաղպաղակ չէ: Այն կարելի է տալ երկու և բարձր տարիքի երեխաներին:
Այլ հոդվածներ …
Բանջարեղենով ձվածեղ
Երեխայի հուզական զարգացման կարևոր փուլերը մինչև 3 տարեկան
Կծելու և հարվածելու վարք՝ զարգացման փուլ, թե խնդիր
երբ 2 տարեկան երեխան ասում է “ՈՉ” ամեն ինչին
Սննդային բարդություններ և քմահաճություն ուտելու հարցում
Ամառային հանգիստը տանից դուրս