Նախածննդյան շրջան

Հղիությունը փոփոխություններ է կատարում կնոջ կյանքի բոլոր ոլորտներում և բացառություն չէ նաև տնային աշխատանքը: Ապագա մայրերից շատ քչերն է, որ կարող են թույլ տալ իրենց հղիության ժամանակ չզբաղվել տնային գործերով: Միևնույն ժամանակ, տնային գործերի թվում կան այնպիսիք, որոնք կտրականապես արգելված են հղիներին, քանի որ կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ հղիության ընթացքի և պտղի զարգացման վրա:

Ապագա մայրիկը պետք է բացառի աշխատանքը, որը ենթադրում է ծանրությունների բարձրացում կամ կտրուկ շարժումներ, ուստի, օրինակ, տան կահույքը տեղաշարժելը, ողջ ընտանիքի համար գնումներ կատարելը կամ սիրելի փոքրիկին գրկելը պետք է թողնել հարազատներին:

Իսկ հղի կինը տանը պետք է թեթև գործերով զբաղվի: Բայց թեթև գործերի դեպքում էլ պետք է հիշել, որ պետք չէ երկար ժամանակ նույն տեղում  կանգնած մնալ, ցանկալի չէ նաև աշխատել մինչև գերհոգնածությունը. հոգնածության նշանների ի հայտ գալուն պես պետք է թողնել գործերը և հանգստանալ:

Ինչպե՞ս ճիշտ կանգնել

Նույն տեղում երկար ժամանակ կանգնած մնալը  պատճառ է դառնում, որ արյունը «սառչի» երակներում և դառնա երակների լայնացման պատճառ:

Կանգնած գործերի ժամանակ ապագա մայրիկը ցանկալի է, որ յուրաքանչյուր ժամվա ընթացքում 5-7 րոպե հանգստանա. նստի աթոռին և ոտքերի տակ ոչ բարձր հենակ դնի: Այս դիրքում

Այս ամսվա ընթացքում  պտուղն աճում է ևս 5 սմ, նրա զանգվածը կրկնապատկվում է: Ամսվա վերջում պտղի միջին երկարությունը 36 սմ է:  Առայժմ փոքրիկը շատ նիհար է, բայց մաշկի տակ սկսում է ճարպ ձևավորվել, որը ծառայում է մարմնի կայուն ջերմաստիճան ապահովելուն:  Երեխայի մաշկը հաստանում է:  Ձեռքերի մատները հմտանում են, երեխան նախապատվություն է տալիս ձեռքերից մեկին` այսինքն ձևավորվում է ապագա աջլիկը կամ ձախլիկը:

Շարունակվում է ուղեղի զարգացումը, նյարդային բջիջների թիվը հասնում է առավելագույնին:  Պտղի մոտ ձևավորվում է քնի և արթմնի վիճակի սեփական ռիթմը, որը պահպանվում է նաև ծնվելուց հետո: Երեխան այդ ժամանակ արդեն երազներ է տեսնում:  Նա լավ լսում է ձեր  խոսքը, իսկ նրա սրտի զարկերը կարելի է լսել հատուկ բժշկական սարքերի միջոցով: Սրտի զարկերի հաճախականությունը հասուն մարդուց մի փոքր ավել է` 120-160 զարկ րոպեում:

Մինչև 24-րդ շաբաթը հասունացած չեն  միայն թոքերը. պտուղը շնչում է  ընկերքի միջոցով, որտեղ մոր և պտղի արյան միջև

Հարցերին պատասխանել է Շենգավիթ բժշկական կենտրոնի  ընդունարանի վարիչ, մանկաբարձ-գինեկոլոգ,  բժշկական գիտությունների թեկնածու  Ռուսուդան  Վարդանյանը

Ի՞նչ պետք է ուտի հղի կինը

Կինը հղիության ընթացքում պետք է ուշադրություն դարձնի իր սննդակարգին և ընդունի այնպիսի սնունդ, որը կնպաստի երեխայի ճիշտ զարգացմանը և իր օրգանիզմի պաշարների ավելացմանն ու ամրապնդմանը:

Առաջադիր պլացենտա (ընկերք)

Սա մի ախտաբանություն է, երբ պլացենտան արգանդի խոռոչում տեղակայվելու փոխարեն տեղակայվում է արգանդի ստորին սեգմենտում մասնակի կամ լրիվ փակելով վզիկը(ներքին օղը): Պլացենտայի ոչ ճիշտ տեղակայումը հղիության և ծննդաբերության ժամանակ հանգեցնում է բարդությունների: Առաջադիր պլացենտայի նշաններից են. վառ կարմիր արյունային արտադրություն, որը առաջանում է հանկարծակի, առանց որևէ պատճառի, հատկապես 20-րդ շաբաթից հետո: Եթե ախտորոշումը հաստատվում է գերձայնային հետազոտություններից հետո, պոտք է պառկել հիվանդանոցում մինչև ծննդաբերությունը: Եթե արգանդի վզիկի ներքին օղակը լրիվ փակ է պլացենտայով, ապա պետք է կատարել կյանքի

Ինչպե՞ս ճիշտ նստել 

Շատ ապագա մայրիկներ հաճույքով են զբաղվում կարուձևով: Չնայած դրական հոգեբանական ազդեցությանը, այս գործընթացը նաև բացասական կողմեր ունի, որը կարող է ազդել մոր առողջության և հղիության ընթացքի վրա:

Հղիության նորմալ և բնականոն ընթացքի դեպքում կանայք կարող են շարունակել ապրել սեռական ակտիվ կյանքով և սեռական հարաբերություններ ունենալ անգամ մինչև ջրերի հեռանալը: Սեռական ակտը չի վնասի մայրիկի արգանդում գտնվող փոքրիկին, քանի որ վերջինս պաշտպանված է, իսկ ընկերքն  էլ արգանդի վզիկը հերմետիկ է դարձնում և պաշտպանում պտղին  բազմապիսի վիրուսներից:

Եթե սեռական հարաբերությունների պատճառով կինն ունենում է  արգանդի հարաբերական կծկումներ, ապա անհանգստանալու առիթ չկա. դրանք ժամանակավոր են և անվնաս:

Սակայն կան դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է  կարգավորել սեռական ակտիվությունը, երբեմն էլ զերծ մնալ սեռական հարաբերություններ ունենալուց` պայմանավորված հղիության ընթացքով:

Այլ հոդվածներ …